kbt-terapi-stockholm-start-blåbär

KBT-Terapi Stockholm | Cecilia Magnander

Välkommen till KBT-Terapi Stockholm! Jag, Cecilia Magnander, har arbetat med KBT-Terapi i många år. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) handlar kortfattat om att terapeut och klient tillsammans genom samtal arbetar med att förstå klientens tankemönster, handlingar, känslor och reaktioner i samspelet med sin omgivning. Genom KBT-Terapi kan man bli medveten om hur man tänker och byta ut negativa, dysfunktionella tankar till positiva. Insikter och förståelse i hur vi tänker ökar möjligheterna för att lättare kunna genomföra förändringar mot ett mer positivt liv! Läs mer om mig, Cecilia Magnander, som driver KBT-Terapi Stockholm här.  Min verksamhet omfattar inom ramen för KBT-Terapi även andra terapiformer som parterapi samt karriär- och livscoaching i Stockholm. Uppdatering: För närvarande (april 2019) har jag inte möjlighet att ta emot nya klienter. 

Varför KBT?

Genom KBT-Terapi kan man förbättra sin vardag och  bli av med vanliga problem som oro, stress, ångest, depression med mera. Inom kognitiv beteendeterapi arbetar klient och terapeut med att kartlägga och förstå klientens tankemönster, handlingar och känslor, reaktioner i samspelet med sin omgivning. Genom att bli med medveten om hur vi tänker, kan vi lära oss att byta ut negativa, disfunktionella tankar till mer positiva tankar. Boka tid för ett prova-på samtal om din KBT-Terapi i Stockholm till reducerat pris redan idag på 0708-67 30 42 eller via info@kbtterapistockholm.se